Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
221.6 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2016:
|
629 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 50.17g | Carb: 80.29g.
Breakfast: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Киви. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Грейпфрут, Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|