ketrin-s's Journal, 15 February 2016

137.6 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1873 kcal

Fat: 59.68g | Prot: 78.50g | Carb: 265.16g.   Breakfast: Икра Лососевая, Восход Хлеб "Минский Особый", для Внучат Варенье Вишневое, Vici Крабовый Рулет, Vici Кальмар Горячего Копчения, Картофельное Пюре, Желудки Куриные, Окей Запеканка Творожная с Персиками, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Конти Конфета Живинка, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Желудки Куриные, Чай с Лимоном и Сахаром, Аморе Салака Горячего Копчения, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Восход Хлеб "Минский Особый", Икра Лососевая, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Чай, Белебеевский Сыр Сметанковый, Спагетти, Фруктовый Салат. Snacks/Other: Фисташки, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, для Внучат Варенье Вишневое, Мандарины, Vici Крабовый Рулет, Банан. more...

1848 kcal

Activities & Exercise: Ironing - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...