Nanou2023's Journal, 06 February 2016

enfin revoir 71...ne pars plus s'il te plaît!! 😂
157.4 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 February 2016:
1794 kcal Fat: 85.70g | Prot: 75.45g | Carb: 190.84g.   Breakfast: Primevère Léger 30%, Cracotte Cereales Completes, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, St Michel Madeleines (15g), Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane. Lunch: Café, Époisses, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, Congelés). Dinner: Fraisier, Pizza au Fromage avec Croûte Mince avec Des Légumes. more...
2189 kcal Activities & Exercise: Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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