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la motivation revient doucement après une baisse de régime..ah ah mots appropriés pour qualifier mes dernières semaines..go go go je fonce...manque la reprise sportive...😕
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158.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 January 2016:
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1400 kcal
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Fat: 43.96g | Prot: 120.84g | Carb: 124.36g.
Breakfast: Café, Clémentines, Primevère Léger 30%, Casino Délices Pain Muesli. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pain aux Céréales, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Poudre de Cari, Tomates Écrasées (en Conserve), Saint Eloi Légumes Pour Pot au Feu, Picard Steak de Thon Germon. Dinner: Kinder Chocofresh, Saint Eloi Légumes Pour Pot au Feu, Lapin en Sauce. Snacks/Other: Lipton Thé Vert Menthe. more...
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losing 1.9 lb a week
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