Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
126.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2016:
|
2184 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 155.10g | Carb: 272.28g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Dinner: Изюм, Творог. Snacks/Other: Апельсин, От Природы Батончик Мюсли с Фундуком и Вишней. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alana_Rogova's weight history
|