Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2016
|
254.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 88.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2016:
|
1556 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 114.83g | Carb: 97.97g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Данессия Капуста Квашенная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Картофель Тушеный с Мясом, Суп Грибной. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Морковная Запеканка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|