mhoumadi's Journal, 17 December 2015

168.4 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

847 kcal

Fat: 20.11g | Prot: 37.81g | Carb: 125.47g.   Breakfast: Pommes Gala, Leader Price Sucre en Morceaux, Les Croisés Mini Beurre, Biscotte, Thé Vert. Lunch: Danone Danette Vanille, Steak Haché 5%, Carottes, Marque Repère Blé Saveur. Dinner: Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Marque Repère Mouliné de 7 Légumes Variés. more...

1853 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...