sunsum31's Journal, 05 December 2015

Que poco me cuido hoy
198.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 December 2015:
2188 kcal Fat: 102.64g | Prot: 111.46g | Carb: 185.82g.   Breakfast: Carrefour Discount Leche UHT Desnatada, Hacendado Tarta Nata y Chocolate. Lunch: Lomo de Cerdo, Bonduelle Zanahoria Rallada, Carrefour Judias Verdes Planas, Guisantes (Congelados), Cebollas, Eroski Patata Entera Cocida, Carne de Pavo, Orlando Tomate Frito, Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Hacendado Jamon Cocido Extra, Chorizo, Carrefour Queso Curado, Auchan Tortilla de Patatas sin Cebolla, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Other: Cerveza. more...
2373 kcal Activities & Exercise: caminar - 4 hours and 27 minutes, Resting - 12 hours and 3 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
losing 3.1 lb a week



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