Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
|
116.6 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2015:
|
1407 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 43.08g | Carb: 200.77g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Favorit Сыр Сулугуни, Зао Назаровское Колбаса Вареная Прима, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Окей Халва Подсолнечная, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Арбуз, Макароны с Фаршем, Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|