Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2015
|
117.5 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2015:
|
1421 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 91.37g | Carb: 147.32g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Шарлотка с Яблоками, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб с Отрубями, Каша Рисовая на Молоке, Зао Назаровское Колбаса Вареная Прима. Lunch: Славянка Шоколад, Favorit Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Хозяин Морей Тунец Натуральный, Овсяноблин. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|