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Rétention d'eau ce matin, la bague qui est rentré dans le doight :( Hier j'ai mangé très peu et équilibré. Par contre vendredi et samedi j'ai bu un peu d'alcool.
J'espère que ça va se régulariser.
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146.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 August 2015:
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1207 kcal
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Fat: 47.46g | Prot: 81.72g | Carb: 118.63g.
Breakfast: Danone Yaourt Nature, Beurre de Cacahuètes, Wasa Fibres, Leader Price Pain Azyme. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Lentilles Cuites, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Florette Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Tomates, Poivrons Verts. Dinner: Lait de Soja, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Double Concentré de Tomates, Choux Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Auchan Surimi. Snacks/Other: Carrefour Petit Beurre, Carrefour Petit Beurre, Lindt Chocolat 99%, LU Petit Beurre, Amandes. more...
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gaining 2.1 lb a week
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 Comments
Ah ben ça y est, on te laisse deux minutes et hop c'est alcool et tout le tralala...mouahahaa. Alors, c'était bien au moins ? Il faut bien faire quelques écarts, on tiendrait pas le coup sinon....
31 Aug 15 by member: Morti71
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MDR; Oui j'ai bu un coctail avec mon presque ex mari :) Après je suis allée voir une copine; j'ai bu 2 verres de vin blanc chez elle, elle m'a proposé de rester manger, mais une autre m'a téléphoné pour un pépin. Je suis allée chez elle, mais elle n'a pas eu le temps de faire les cours, elle avait juste une bouteille de vin rouge. alors j'ai bu encore 2 verres de vin.
j'ai rien mangé, ha! Juste 4 verres et un coctail :) :) :)
01 Sep 15 by member: nevelena
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eh ben mon vieux ! Vaut mieux t'avoir en photo qu' à l'apéro ! lol
Si tu as passé du bon temps, c'est très bien, tu as bien fait....
Mais attention, je t'ai à l'œil !
01 Sep 15 by member: Morti71
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euh...plutôt "ma vieille" :) :) :) C'est bon, t'inquiète, j'ai déjà perdu le demi kilo. Je fais la pesée vendredi.
02 Sep 15 by member: nevelena
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