Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2015
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143.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 31 July 2015:
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748 kcal
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Fat: 39.45g | Prot: 24.05g | Carb: 88.23g.
Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Celnat Graines de Lin Brun, Son de Blé (Brut), Monoprix Beurre Doux, Boulgour (Cuit). Lunch: Lindt Chocolat 99%, Pomme, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Oeuf Brouillé, Régime Dukan Shirataki de Konjac. Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir 52%, Amandes, Poires. more...
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steady weight
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 Comments
Mon poids n'a pas changé depuis le début du mois. C'est une évidence maintenant: je dois arrêter de manger pour maigrir, parce que même à 1000 calories journalières je ne perds pas.
Bon, je m'y attaque juste après les vacances dans une semaine. Je suis prête à franchir ce pas pour atteindre mon but. Je suis tellement proche!
31 Jul 15 by member: nevelena
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