Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
221.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
2067 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 124.61g | Carb: 239.16g.
Breakfast: Байкальский Сгущённое Молоко, Syrniki. Lunch: Наша Ряба Грудка Вареная, Бахетле Пюре Картофельное. Dinner: Перекресток Чиабатта, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Other: Joyco Рахат-Лукум с Фисташкой, 365 Дней Халва, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGRRR's weight history
|