Gabriielosa's Journal, 30 June 2015

Y seguimos bajando :D no tan rápido como esperaba pero ahi la llevamos, le hecharé mas ganas!!!
148.8 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entries for 30 June 2015:
394 kcal Fat: 8.38g | Prot: 26.93g | Carb: 54.25g.   Breakfast: Pepino (Pelado), Manzana, Jamón de Pavo, Clara de Huevo. Lunch: Mantequilla, Arroz Blanco, Muslos de Pollo, Brócoli. more...
2247 kcal Activities & Exercise: Housework - 3 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 1.3 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gabriielosa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.