Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
97.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 59.45g | Carb: 98.18g.
Breakfast: Вятушка Ацидофилин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Грецкие Орехи, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Leonardo Хлопья Классические, Джаз Арахис Жареный Соленый, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Dinner: Вологодский Пломбир Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Leonardo Хлопья Классические, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум. more...
|
|
1941 kcal
|
Activities & Exercise:
Ballet - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drachevaolia's weight history
|