Dani#321's Journal, 03 May 2024

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
158.1 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
1690 kcal Fat: 66.78g | Prot: 149.48g | Carb: 99.38g.   Breakfast: Balsamico, Bresso Kirschtomaten & Chili, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Spiegelei ohne Fett, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Iglo Schlemmer Filet Bordelaise. Dinner: Ja! Zarte Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Snacks/Other: Wehle Collagen, Peak Whey Protein. more...
losing 2.1 lb a week

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Comments 
🍀Du hast die Kilos weggelacht 🤣 
03 May 24 by member: Hundesan
Liebe Hundesan, das ist wohl das Geheimpatent von FS...wir lachen uns hier regelmäßig schepps und verbrennen Unmengen an Kalorien dabei. Du hattest das neulich in postkommentaren zu Chuck schon sehr treffend beschrieben 👍😂🤗 
03 May 24 by member: Dani#321
GuMo liebe Dani 😊 Schöne Abnahme!! Ja, lachen ist gesund....Paulchen guckt immer komisch 😜 
03 May 24 by member: traeumerin46
Guten Morgen zurück liebe Eva, dein Paulchen kann ich mir lebhaft vorstellen 😂😂😂. 
03 May 24 by member: Dani#321
💪🏻💪🏻💪🏻 
03 May 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja Dani, 😂 ich habe mich diese Woche bei manchen Post kaputt gelacht....Auch wenn ich nicht immer viel Zeit habe, finde ich unsere Gemeinschaft himmlisch.🌬 
03 May 24 by member: Hundesan
Hundesan, mir geht es da auch so. Es ist eine tolle Mischung hier...geniale Tipps, schönes "wir schaffen das zusammen"-Gefühl, superliebe Menschen und sooooooo oft sooooooo lustig. Macht süchtig hier zu sein und zu stöbern. 
03 May 24 by member: Dani#321
Ja geht mir auch so.🤗 
03 May 24 by member: Hundesan
...da kann ich dir nur beipflichten...ich bin sonst auf keinen anderen Social Media Plattformen.... weder Facebook oder wie die alle heißen 😉 Anfangs hatte ich etwas Bedenken, mich für jeden freizuschalten. Bin jetzt seit 4 Monaten hier und habe noch keine negativen Erfahrungen gemacht, eher ganz im Gegenteil! Weiß auch echt nicht, ob ich ohne die tolle Unterstützung hier - besonders anfangs - schon soweit gekommen wäre 👍 
03 May 24 by member: traeumerin46
Liebe Eva, ich bin eigentlich ein sehr willensstarker Mensch. Dich schätze ich auch so ein. Trotzdem waren meine Versuche vor FS immer sehr halblebendig. Seit ich hier angemeldet bin, ist es viel einfacher und man hat Erfolgserlebnisse. Ich hätte es ohne euch nicht geschafft. 
03 May 24 by member: Dani#321
Ja liebe Dani, so isses😉 Außerdem lernt man hier dazu...nicht nur was das Abnehmen betrifft, sondern auch, dass man Pizzateig besser zwei Tage im Kühlschrank gehen lässt 😜 
03 May 24 by member: traeumerin46
Stimmt 🤣🤣🤣 
03 May 24 by member: Dani#321
Glückwunsche Daaniii🎉🥳🥂🍾.. Du schaffst es doch mit 2 Tage 🏋️‍♀️🤗 
03 May 24 by member: Tush.R
Tush...ja, aber die 3 behalte ich im Auge. 
03 May 24 by member: Dani#321

     
 

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