traeumerin46's Journal, 24 April 2024

😊💪 Zwischenziel oder fertig? 

Eigentlich war das mein Ziel, aber ich bin so motiviert, dass ich es demnächst noch weiter anpassen werde. Sehe gerade, dass ich einen blauen Balken habe🥳 So kann der Tag beginnen🙋 

Ja,ein Puffer kann ich empfehlen.  

Werde wohl auf 68 kg gehen und wenn ich die 7 sehe, wieder die Bremse ziehen 😄 Du hast übrigens eine super Figur auf deinem Profilbild 👍 

Dankeschön 😊  

Es ist greifbar nahe. Das freut mich sehr für dich 🍀💪😃🌞 

Blau am frühen Morgen 🫣🤣🤣🤣 ❤️-lichen Glückwunsch 🎊👍💪 

Cool, prima 👍 - LG 

☺️👍dir auch schönen Tag gewünscht ☀️✨ 

Dir auch einen angenehmen Mittwoch - LG 

Genau, blau am frühen Morgen 🤣 Danke ihr Lieben 🌷 

Mega 👍🎉 

Auch von mir einen 💚lichen Glückwunsch zum blauen Balken 😁👍 

Ja ja so blau blau blau blüht der Enzian....🤣 

Einfach auf 60 kg runter setzen und es geht munter weiter. 

Ralf, ich werde noch weiter runtersetzen, aber mit 60 kg gefalle ich mir nicht mehr und konnte es eh nicht halten 😜 

Hey, wie schön! 👏 Ein tolles Gefühl ist das! Freut mich sehr für dich! 💐🥳 Das ist übrigens eine sehr gute Idee mit dem kl Puffer, mache ich denk ich auch. Lgrüsslis 👋 🍓🧚‍♀️ 

Vielen Dank ihr Lieben! ErdbeerElfe, du bist ja schon unter deinem Zielgewicht🥳 Hast ja auch mega abgenommen 💪  

Bei 60kg kommst du nach dem Jojo recht zügig auf 70kg. Kennst du diesen Effekt noch nicht. Läuft doch immer so.  

Ich habe nicht die Absicht, auf 60 kg zu kommen und werde auch keinen Jo-Jo-Effekt haben😜