Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2024:
|
1317 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 66.97g | Carb: 128.39g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Лента Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Салат Оливье, Борщ с Курицей. Dinner: Самокат Холодец из Говядины. Snacks/Other: Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|