traeumerin46's Journal, 18 April 2024

Wünsche einen sonnigen Donnerstag 🌞🙋
161.8 lb Lost so far: 28.9 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 April 2024:
897 kcal Fat: 58.87g | Prot: 33.60g | Carb: 59.99g.   Breakfast: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Leinöl. Lunch: Aldi Tortilla Wraps, Lidl Rinderhackfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Kakaopulver (Ungesüßt). more...
2081 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 30 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Tolles Profilbild...was für schöne, ausdrucksstarke Augen 🌸 
18 Apr 24 by member: Dani#321
Ebenso !!!😊😊😊😊 schönes neues Bild ! 
18 Apr 24 by member: Violetta 73
Dankeschön ihr beiden ☺️ Wie hat eine Kollegin mal gesagt: "Jeder hat irgendwo was Schönes und manche sind von innen schön" 😜 
18 Apr 24 by member: traeumerin46
"Von innen schön" übertrumpft alles andere 👍🌹 
18 Apr 24 by member: Dani#321
Tolles Foto und grammweise runter, auch das motiviert👍 Besser als das ewige Gespringe 😊 
18 Apr 24 by member: jachta
Wünscht du dir das sonnige, oder ist bei Euch schon sonnig? - LG 
18 Apr 24 by member: hoogan
hoogan, bei mir ist es sonnig😊🌞 LG 
18 Apr 24 by member: traeumerin46
In Bremen ist es zwar nur leicht bewölkt, aber es weht ein ruppig kalter Wind 💨, liebe Eva. Dein Profilbild ist übrigens der 🔨🔨🔨🤩🤩🤩 Ich wünsche Dir einen entspannten und erfolgreichen Tag.  
18 Apr 24 by member: BöseAlteFrau
Dankeschön liebe Susanne, wünsche ich dir auch....ich Leg jetzt die Füße hoch😉🙋 
18 Apr 24 by member: traeumerin46
Wunderschönes neues Profilbild 👏 
18 Apr 24 by member: Hundesan
Danke dir Hundesan, siehst ja nur die Augen und nicht den Rest🤣 
18 Apr 24 by member: traeumerin46
Warte mal wenn wir fertig sind. Können wir uns uch bewerben bei GNTM 🤣 
18 Apr 24 by member: Hundesan
....das ist leider 40Jahre zu spät, höchstens für Best Ager🤣🤣🤣 
18 Apr 24 by member: traeumerin46
Na komm 🤣 
18 Apr 24 by member: Hundesan
Ich mach mit bei best ager!!!!!!🥳🥳🥳🥳🥳 
18 Apr 24 by member: Violetta 73
👍👍👍Jawohl.  
18 Apr 24 by member: Hundesan
Vio mit 51 bist du noch nicht soweit...musst du mind. noch 10 Jahre warten 🤣🤣🤣 
18 Apr 24 by member: traeumerin46
Doch Eva. Ich bekomm nen Bonus weil ich mich wie 80+ fühle🤣🤣🤣🤣 
18 Apr 24 by member: Violetta 73
Und Eva: du willst mir nicht erzählen, dass du 10 Jahre älter bist, als ich....... 
18 Apr 24 by member: Violetta 73
Nö Vio, bin ich nicht, ich bin 15 Jahre älter 😜🤣😜 
18 Apr 24 by member: traeumerin46

     
 

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