Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2024:
|
1121 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 46.53g | Carb: 118.12g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Колбаса Докторская, Капучино, Лента Хлеб с Отрубями на Закваске. Lunch: Лента Хлеб с Отрубями на Закваске, Chaka Драже Вишня в Шоколадной и Белой Глазури , Домик в деревне Сметана 25%, Простые Пельмени. Dinner: Эконива Йогурт Натуральный, Говядина Варено-Копченая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Петрушка, Самое Время Хумус Классический, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Пятерочка Огурец Свежий. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|