Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2024:
|
1080 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 73.36g | Carb: 62.83g.
Breakfast: Апрель Колбаса Конская, Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Останкино Колбаса Молочная. Lunch: Минтай в Сметане, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Обычный Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, Пятерочка Огурец Свежий, Горбуша под маринадом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|