Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
148.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 74.46g | Carb: 101.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Огурец Свежий, Оладьи, Капучино, Лента Хлеб с Отрубями на Закваске, Торговая Площадь Колбаса Конская, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Караван Капуста Маринованная, Куриные Голени с Кожей, Суп Харчо. Dinner: Чай, Атрус Хлеб Полезный, Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему, Пятерочка Огурец Свежий. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|