Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
107.6 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 67.24g | Carb: 103.78g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. Dinner: Кружка Суп Грибной Сырный, Молоково Молоко 3,2%, Hochland Плавленный Сыр. Snacks/Other: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлинаМур's weight history
|