Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
124.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2024:
|
1833 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 53.29g | Carb: 213.70g.
Breakfast: Лента Багет с Чесноком, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Кофе. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе. Dinner: Мировой Закусон Салат Морковь по Корейски , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Травяной Чай, Мандарины. Snacks/Other: Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели . more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puma_2.3's weight history
|