Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
124.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 47.38g | Carb: 203.68g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Дижонская Горчица, Сушеное Манго, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Лента Клубника Замороженная, Lavifood Манго Кусочки Замороженные. Dinner: Востряково Говядина Запеченная , Запеченный Картофель, Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Other: Сушеное Манго, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puma_2.3's weight history
|