bibi.braun's Journal, 22 March 2024

179.2 lb Lost so far: 71.7 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1068 kcal

Fat: 49.49g | Prot: 52.67g | Carb: 103.10g.   Breakfast: Pink Lady Äpfel, Kölln Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dinner: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Ponnath Mortadella mit Paprika, Roggenmischbrot, Alnatura Mango Gewürfelt Ungesüßt . Snacks/Other: Gut & Günstig Müsli Riegel Schoko Banane. more...

2013 kcal

Activities & Exercise: Resting - 19 hours and 45 minutes, Sleeping - 4 hours and 15 minutes. more...