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Heute geht's zum Wandern. Wird wohl nicht so sehr heiß.
Euch allen wünsche ich einen schönen Samstag.
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151.9 lb
Lost so far: 117.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 June 2015:
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2347 kcal
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Fat: 89.66g | Prot: 124.29g | Carb: 259.59g.
Breakfast: Edeka Kokosflocken, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Erdbeeren, Alnatura Quinoa Gepufft, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Dreikornflocken. Lunch: Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei, Power System Professional Protein Bar Panna Cotta Krokant. Dinner: Kekse, Cappuccino, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Pizza mit Gemüse. Snacks/Other: REWE Leberwurst, Käse, Roggenbrot, Mettwurst. more...
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3144 kcal
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Activities & Exercise:
Wandern - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
...nicht sehr heiss? Ich hab schon das zweite Hemd durchgeschwitzt! :-) Hab viel Spass!
06 Jun 15 by member: marcothebrain
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Also hier ist es schon heftig. Obwohl es heute Nacht bereits ein wenig geregnet und gewittert hat. Es ist ziemlich schwül... hoffentlich hält es sich bis heute Abend - wir wollen grillen.
06 Jun 15 by member: Ismelda
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06 Jun 15 by member: NatalieYanka
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Wir hatten Mittags eine kurze Husche & dann stralendes Geb.-Wetter 😀
07 Jun 15 by member: Plan2024
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Ich wäre gestern auch gerne raus gegangen
aber nein die Arbeit hat gerufen. :(
Hoffe du hattest aber Spaß
07 Jun 15 by member: Jacky039
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Ja war sehr schön. Außer das die Wegmarkierungen quasi null vorhanden waren ;-). So sind aus 23 dann 30km geworden. Plus nochmal 3 durch die City und Zu- und Abweg.
07 Jun 15 by member: Cocktailnase
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Hört sich doch gut an...Adventure Wandern!
07 Jun 15 by member: marcothebrain
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