Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 54.69g | Carb: 159.91g.
Breakfast: Соевый Соус (Тамари), Перечный или Острый Соус, Морковь, Фасоль Стручковая. Lunch: Соевый Соус (Тамари), Перечный или Острый Соус, Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Кефир 2,5%, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Сыр. Dinner: Сухая Яичная Лапша, Помидоры Черри, Хлеб Зерновой, Колбаса Докторская, Сыр, Кефир 2,5%, Венские Вафли. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alice__gde's weight history
|