Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2024:
|
1088 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 67.64g | Carb: 92.96g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Петелинка Куриная Голень Вареная, Блины на Молоке, Суп Харчо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Спагетти, Чай, Рыба. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|