Julibelosh's Journal, 19 August 2014

143.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1382 kcal

Fat: 48.10g | Prot: 51.67g | Carb: 187.81g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Макароны Жареные. Lunch: для Всей Семьи Сметана 10%, Суп Овощной. Dinner: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Other: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Био Баланс Био Йогурт Курага-Персик. more...

1629 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 5 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 55 minutes. more...