Cocktailnase's Journal, 29 May 2015

Au weia ... Waage kaputt 😯!
Oder nur Batterie leer ...
Deshalb einfach mal geraten 😉

154.1 lb Lost so far: 114.9 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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2223 kcal

Fat: 79.62g | Prot: 71.99g | Carb: 305.52g.   Breakfast: Trauben, Bananen, Alnatura Bircher Müsli, Kaffee, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat, Aldi Kochschinken, Vollkornbrötchen. Lunch: Vitakrone Sahne-Heringsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Harry Das Volle Korn, Olivenöl, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln, Möhren. Snacks/Other: Sweetland Taler Lakritz, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80, Langnese Solero Exotic, Milka Lila Pause Nougat-Crème, Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei. more...

2143 kcal

Activities & Exercise: TRX - 40 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...