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Malgré le long WE où je me suis fait plaisir, j'ai même mangé qqs desserts, le poids n'a pas changé d'un gramme. Ca c'est une bonne nouvelle! J'apprends à me maitriser, à me faire plaisir sans excès.
Je suis sur la bonne voie! Trop contente!
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147.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2015:
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902 kcal
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Fat: 32.98g | Prot: 69.94g | Carb: 84.23g.
Breakfast: Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait de Soja. Lunch: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Bridelight Camembert 5%, Persil, Endive, Pamplemousse, Huile de Sésame, Jambon de Dinde. Dinner: Carrefour Mozzarella, Huile de Sésame, Oignons, Tomates, Saumon Cuit. more...
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steady weight
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