Kathryn🌹〰️'s Journal, 21 February 2024

Je m’accroche tout doucement 😊
140.0 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
1100 kcal Fat: 38.51g | Prot: 63.87g | Carb: 116.27g.   Breakfast: Danone Light & Free Cerise, Andros Compote Pomme Pêche de Vigne, Clémentines, Canderel Sucrette, GreenWhey Peptides de Collagène, Paquito 100% Pur Jus Ananas, Senseo Café. Lunch: Persil, Ail, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Auchan Double Concentré de Tomates , Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Haricots Verts Extra Croquants Cuits à la Vapeur, Fruit d'Or Margarine, Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Dinner: Garden Gourmet le GOURMAND SOJA POIVRE & PERSIL ✅, McCain Patatas Bravas, Auchan Emmental Râpé. more...
losing 1.5 lb a week

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