nevelena's Journal, 13 May 2015

149.5 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed 100%.

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402 kcal

Fat: 15.39g | Prot: 28.75g | Carb: 35.07g.   Breakfast: Persil, Celnat Graines de Lin Brun, Yoplait Lait Fermenté Yorik. Lunch: Yoplait Lait Fermenté Yorik, Celnat Graines de Lin Brun, Lindt Chocolat 99%, Amandes. Dinner: Yoplait Lait Fermenté Yorik, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Other: Yoplait Lait Fermenté Yorik. more...

1986 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Driving - 2 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...