Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
124.8 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2015:
|
1711 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 140.17g | Carb: 130.55g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Творог (Обезжиренный), Кабачковые Оладьи, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alana_Rogova's weight history
|