Новогодние праздники прошли ударно. Традиционный привес. Ела всё, все режимы сбиты. Единственное, я традиционно не пила алкоголь. Ну что же, начинаю возвращаться к режиму ЗОЖ потихоньку. Есть ещё не ПП в холодильнике, доедаем и в путь. А с сегодняшнего дня постепенно возвращаю себя к режимам ЗОЖ. Отчёты будут.
|
248.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 116.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 5.7 lb a week
|