Nanou2023's Journal, 08 January 2024

j'ai arrêté de faire l'autruche ce matin....oui je.me.suis encore laissée déborder par mes émotions, les situations stressantes et la bouffe . .. oui je vais ENCOOOORE me reprendre

224.4 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 59.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1045 kcal

Fat: 57.14g | Prot: 58.37g | Carb: 72.68g.   Breakfast: Café. Lunch: Pizza Del Arte Salade Cesar. Dinner: Miel, Delisse Petit Suisse , Thiriet Tajine de Poulet, Citron & Olives, Semoule Cuite. more...

2587 kcal

Activities & Exercise: Swimming (slow) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...