Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
272.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 73.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2023:
|
2195 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 82.97g | Carb: 325.68g.
Breakfast: Банан, Домашний Кетчуп (Соус), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Теремок Блин с Маслом, Теремок Котлета Куриная, Теремок Борщ Постный. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Other: Каравай Хлеб Фермерский, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|