Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
|
124.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2015:
|
1650 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 140.55g | Carb: 172.00g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Цена Кальмар Натуральный, Гречка Отварная, Главмяспром Телятина Тушеная. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко, Pure Protein Protein Cookies, Народное Здоровье Гематоген Витаминизированный, Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alana_Rogova's weight history
|