Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
111.6 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2023:
|
1369 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 25.75g | Carb: 250.43g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Виноградный Дуэт , Молоково Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Сахар, Папа Может Сосиски Сочные, Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Виноградный Дуэт . more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлинаМур's weight history
|