Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
288.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 90.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2017:
|
1808 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 112.72g | Carb: 175.64g.
Breakfast: Льняное Масло, Спеленок Пюре Яблоко-Персик, Корица, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Гречка Отварная, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла, Красная Цена Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|