Nanou2023's Journal, 05 September 2023

c'est le moment de se reprendre...les vacances sont terminées fille! go go go! 😏
214.5 lb Lost so far: 30.9 lb.    Still to go: 49.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 September 2023:
1494 kcal Fat: 95.77g | Prot: 69.04g | Carb: 88.88g.   Breakfast: Café, Banane, Alpro Lait d’Amande sans Sucres. Lunch: Super U Bruschetta Tartiflette , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Seazon Salade de Pâtes et Saumon au Basilic. Dinner: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce Tomate (en Conserve), Huile d'Olive, Crépinette. more...
losing 0.8 lb a week

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