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🙊
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129.2 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 September 2023:
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1084 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 56.08g | Carb: 93.43g.
Breakfast: Président Camembert L'original, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Papaya, Edeka Salatmix Pflücksalate, Goldähren Protein Wraps, Crefée Grüner Pfeffer. Lunch: Real Tafel-Meerrettich, DM Bio Oliven-Mix mit Kräutern, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Pflücksalate, Mitakos Express Reis nach Griechischer Art Mediterran, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Snacks/Other: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Paprika Mango, Brothers Brothers Eiweißbrot. more...
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gaining 3.6 lb a week
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