SaSoBe's Journal, 04 March 2015

216.9 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 62.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1515 kcal

Fat: 67.50g | Prot: 59.13g | Carb: 163.12g.   Breakfast: Polarbröd Hällakaka, Philadelphia Gräslök. Lunch: Arla Prästost, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Scan Hamburgare. Dinner: Scan Hamburgare, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Arla Prästost. Snacks/Other: Ben & Jerry Cookie Dough, Ben & Jerry Chocolate Fudge Brownie. more...

2413 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...