Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2015
|
116.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2015:
|
1519 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 47.05g | Carb: 234.38g.
Breakfast: Чернослив, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Овсяная Каша на Воде, Цикорий. Lunch: Красные Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Лапша. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай, Лапша, Вареное Яйцо, Суп Мисо. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Кофе с Сахаром, Виноград, Киви. more...
|
|
1486 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann_Mara's weight history
|