Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
129.0 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 86.17g | Carb: 15.95g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Grünländer Mild & Nussig , Kirschtomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot. Lunch: REWE Beste Wahl Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Suntat Humus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Gegrillten Auberginen, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Brothers Brothers Eiweißbrot. Dinner: Milbona Edamer. Snacks/Other: DM Bio Protein Knabbermix. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s weight history
|