|
🙃
|
179.0 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2023:
|
1834 kcal
|
Fat: 95.84g | Prot: 53.89g | Carb: 183.00g.
Breakfast: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Wholey Bio Crunchy Granola Chocolate Sea Salt . Lunch: Tremondi Tyrolini. Dinner: Leimer Backerbsen, Villa Gusto Tortelloni Fleisch, Bürger Markklößchen. Snacks/Other: Kerrygold Butter, Sweet Family Zucker, REWE Apfel, Edeka Weizenmehl Type 405, Linessa Sprühsahne, Jumbo Erdnüsse. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
24 Jun 23 by member: ChefMarcusMacchiato
|
Hey Marcus 🙋 ja ich finds auch "wunderbärchen" 😁
24 Jun 23 by member: Becci1603
|
Das freut mich, wie war dein Tag? Geht's dir gut? Schönes we
24 Jun 23 by member: ChefMarcusMacchiato
|
Dankeschön, mein Tag gestern war schön..abends noch kurz beim Sonnenwendfeuer gewesen🔥 🙃 ich wünsche dir einen schönen Sonntag, entspann dich gut und genieße die Sonne ☀️😎
25 Jun 23 by member: Becci1603
|
Danke das werde und ich hoffe du auch :) musste gestern halb 1 nachts Opa von einer Hochzeit abholen und da ich nie so super spät schlafen gehe, ist das echt ungewohnt :D
25 Jun 23 by member: ChefMarcusMacchiato
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Becci1603's weight history
|