drachevaolia's Journal, 16 May 2023

92.4 lb Lost so far: 15.7 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1285 kcal

Fat: 52.39g | Prot: 74.59g | Carb: 128.89g.   Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Искренне Ваш Творог 5%, Кофе, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Грецкие Орехи, Кофе, Искренне Ваш Творог 5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Dinner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Грецкие Орехи, Кофе, Балтком Обезжиренный Творог, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. more...

1437 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...