|
25,6 % жира
36,5 % мышц
Ну мне везёт на приколы. Пошла сдавать кровь натощак, решила заодно справку в бассейн взять. Сказали сделать ЭКГ. На ЭКГ сказали, что у меня пульс 40 или 45 что ли и ЭКГ как-то скачет непонятно, да и давление 55 на 85 (хотя у меня и без тощака давление 110 на 70 максимум) и нацепили на меня на сутки датчики холтеровские. Хожу теперь как терминатор. А ещё сегодня на ДР поеду с ними ахахаха
|
132.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2015:
|
1462 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 63.90g | Carb: 136.19g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Picnic Picnic Грецкий Орех, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Дикси Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
 Comments
Ты калипером замерялась? На ДР в проводах - это круто. Столько внимания будет)))
06 Feb 15 by member: Rackushun
|
Не, Маш, решила своим весам доверять)) после того, как Магнум провёл исследовательскую работу. Надо ещё найти прошлогодние записи с них же и посмотреть, изменилось чего или нет)) боюсь только, что записывать, во сколько я что выпила не получится))) там же надо ещё подробный дневник действий вести
06 Feb 15 by member: curly_polly
|
оу, дневник - это серьезно))
06 Feb 15 by member: Rackushun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|