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juste satisfaite...nouvel objectif en tête 95 ldans un mois pour mes 45 ans ..go!
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215.6 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 May 2023:
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1284 kcal
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Fat: 56.91g | Prot: 72.75g | Carb: 112.37g.
Breakfast: Carrefour Pain aux Céréales, La Vache qui rit Portion, Banane, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café. Lunch: Croûtons Ordinaires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Poulet. Dinner: Huile d'Olive, Chayote (Fruit, avec du Sel, Égouttée, Bouillie, Cuite), Poulet basquaise. more...
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2896 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 2.1 lb a week
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 Comments
super bravo continue comme ça bonne journée bon week-end se matin je fais une grande marche 👍😉
12 May 23 by member: yleger39
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Tu vas y arriver! Accroches toi! 👍💪bonne journée ☀️
12 May 23 by member: Glizzz
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Merci les FS copains ..petite marche de fin de journée et début de vacances sur mon caillou .... Motivée mais blessée boursite de hanche...
12 May 23 by member: Nanou2023
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